Todos nos hemos sentido abrumados en el trabajo, pero ¿cuándo se cruza la línea del agotamiento total? El verdadero agotamiento ocurre cuando el estrés prolongado pasa factura, dejándolo agotado emocional, física y mentalmente. A diferencia de la fatiga cotidiana, el agotamiento puede agotar su energía hasta el punto de afectar cada aspecto de su vida: su bienestar, desempeño laboral y […]
La publicación Burnout en el lugar de trabajo: detecte las señales de alerta y encuentre apoyo específico apareció por primera vez en el blog de terapia GoodTherapy.org.
